O Παναγιώτης Κοντός ξεκίνησε να ασχολείται ενεργά με το τρίαθλο μετά τον τερματισμό στον Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών το 2010. Κατόπιν ετέθη ως στόχος ένας αγώνας Half Ironman. Μέχρι σήμερα μετράει ήδη τρεις τερματισμούς σε αγώνες Ironman 4km swimming, 180km bike, 42km run, με pb 10:38:48 και άλλους τόσους μαραθώνιους. Τον Δεκέμβριο 2015, με τη συμμετοχή του στο charity 4 u, μια πρωτοβουλία του Fitness Club Holmes Place με την οποία καλούσε τα μέλη της να θέσουν τον επόμενο μεγάλο αθλητικό στόχο τους, στηρίζοντας παράλληλα ένα φιλανθρωπικό οργανισμό, συγκεντρώθηκε χρηματικό ποσό από τους υποστηρικτές του, το οποίο διατέθηκε για τη στήριξη του έργου της PRAKSIS. Στο πλαίσιο αυτό, ο Πάνος Κοντός υποστήριξε το πρόγραμμα ΣΥΝ στο ΠΛΗΝ προσφέροντας για τους ωφελούμενους του Κέντρου Ημερήσιας Υποδοχής Αστέγων το χρηματικό ποσό που συγκεντρώθηκε από την συμμετοχή του στον αγώνα Ιronman.
